６月のスケジュールを更新致しました。
現在、コロナ感染拡大防止対策と致しまして、オンラインのみでのclass開催とさせて頂いております。
なお、環境や状況を考慮しつつ、スタジオでの開催時期や対応などを検討致しております。ご来場をご希望の皆様は、今しばらくお待ち頂けますと幸いです。
＊★classは今月もお休みですが、ご自宅での実践を継続されておられる方、これからご自宅で出来るメニューが欲しい方は、personalのご受講をお勧め致します。
＊生活のリズムに合わせてご受講頂けますよう、classのお時間を新たに設定致しました。
ご参加、お待ち致しております。
ushas yuka
5月スケジュールを更新致しました
なお、５月のclassはすべてオンラインにて開催致します。
遠方の方もなかなかお時間のとれない方も、ご参加頂きやすくなりました。
外出自粛の生活でも、生活のリズムを整えるひとつに、yogaの時間はおススメです。
yogaのある日常、穏やかな心と健やかな体で過ごせますように。
※4月のスケジュールを変更いたしました。どうぞご確認くださいませ。
私を含め、皆さまが安心して過ごせますよう、全classをオンライン(LINEビデオ通話)にて開催致します。
なお、お支払いシステムが整うまで少しお時間を頂きますので、その旨ご理解とご協力頂ける方のみ、ご受講可能となります。
どうぞ宜しくお願い致します。
ushas yuka
2月は、初めての方もご参加頂けるクラスを増設致しました。
personalから始めることが不安な方は、relaxをご受講くださいませ。
specialは、yogaの動きと智慧の詰まった120分です。このクラスも、初めての方からご参加頂けます。
月1ペース(第1日曜日10:00-12:00，3,000yen)で開催予定です。
小学生class（e-kids）は、あと数名のみご入会頂けます。
対象：小学生（4月から小学生になるお子様もご参加頂けます。）
ushasでは、個々に合わせたご提案を致しております。
ご自身の小さな声に耳を傾け、大ごとになる前に自らケアをしてあげよう❤
未病，健康，癒し，美活，老若男女
あたたかくしてお待ち致しております。
ushas yuka
2019年もあと1日
今年もushasをご利用いただきまして、有り難うございました。
6月にシステムが大きく変わり、皆さまにおかれましては様々な思いがあったのではないかと思います。
新システムにご理解を頂けましたことで、よりお一人おひとりの声に添った、より日常にいきるyogaをご提案できる環境が整いました。
心より感謝申し上げます。
年明けは1/3からスタート致します。土日のpersonalをご希望の場合、一週めもしくは四週目のご予約が可能です。
また、月・金にも少しですがclassとpersonal枠を設けました。
来年も、皆さまの笑顔に繋がることを願って、サポートさせて頂けましたら幸いです。
良いお年をお迎えくださいませ＊
ushas yuka
いつも皆さま、ありがとうございます。
年末年始は、特別クラスが続きます。是非とも、楽しくご参加頂けましたら幸いです。
初めての方は、パーソナルにて個人メニューを作ってから★classへご参加頂けます。
個々に合わせた特別なメニューですから、やりやすく、ひとつひとつのやり方もお伝え致しますので、安心してご参加頂けます。その後、★classにて深めてゆく流れです。
R：relax classは、個人メニューを持っておられない方もご受講可能です。
強くしなやかな心と体作りには、まずは癒しほぐすことが必要です。relax classは、やさしい動きを取り入れた、応急処置的なclassです。
１２月、１月と、あなたのスケジュールにyogaの日を❤
シャンティ
「yogaとは心の働きを静かにすること」
いつものプラクティスで、あなたの心は静かになっていますか？
古くから伝わるヨーガの智慧が、こうして今も受け入れられているということは、今も昔も、人は心に惑わされやすいものなのですね。
新たな引き出しが増え、皆さまの日常が更に豊かになることを願い、ヨーガの智慧をお話致します。
12/4(水) 10:15-11:45
こころWS 2,200yen
シャンティ
11月のスケジュールを更新致しました
★classは、パーソナルにて個人メニューをつくった後にご参加頂けます。
morning yoga therapy をリニューアル！！
m7 ・・・7:10-8:00 / m8・・・8:10-9:00
50分・1,500yen（ﾏｯﾄﾚﾝﾀﾙ無料）
初めての方も個人メニューをお持ちでない方も、ご参加頂けます。
朝の健康体操に、ぜひご参加くださいませ。
シャンティ
10月のスケジュールを更新致しました
※初めての方，個人メニューをお持ちでない方は、パーソナルをご受講くださいませ。
個々のスケジュールに、ヨーガの日を組み込んで、良き習慣化をオススメ致します。
皆さまのお越しを、お待ち致しております。
ushas yuka
8月スケジュールを更新致しました
各個人に合ったメニューで練習を進められるので、とても充実したyoga lifeが実現します。
この夏から始めたい方も、パーソナルからのご参加をオススメ致します。
夏休みushas e-kids(小学生class) 8/2,16,30金 17:00-18:00
夏休みのみをご希望の場合、2回以上出席可能ですと、ご受講頂けます。
シャンティ
